Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Cozinha vegana

Cozinha vegana

Hamburguer de biomassa de banana verde acompanhado com arroz de espargos

Cozi 2 bananas pão durante cerca de 1 hora. Passei com a varinha ate formar um creme. Usei metade para fazer o hambúrguer a outra metade congelei. Juntei na biomassa 1 beterraba ralada, cardamomo, um pouco de sal, picante, cebola ralada e paprica fumada. Bati de novo. juntei meia chávena de farinha de milho sem gluten. Amassei ate dar o ponto e fiz o formado do hambúrguer. Cozinhei ate dourar dos 2 lados. Para o arroz fiz um refogado com alho e os espargos verdes frescos juntei o arroz sem gluten agua e sal, tapei e deixei cozinhar. Esta pronto.

V

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D